产妇坐月子补身体要注意什么
2023-02-17
问题描述:最近刚生完孩子,现在正在坐月子,想问一下现在补身体需要注意什么呢?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
产妇刚生产后,此时病人消化功能需要一定的休息,因此,分娩后第1周暂时不适合各种营养大补。坐月子时候补充的营养每周都不同,尽量分开。月子分四周,每周养生各不同。祛淤、排毒、养肝和开胃是第一周月子餐的重点。
2023-02-17