更年期综合症快速治疗方法
2023-02-17
问题描述:我妈最近老是发脾气。我感觉是更年期综合症。想问下这个有什么快速治疗方法?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
更年期综合症应该使用中医中药辨证论治。如果条件允许可以配合针灸理疗治疗。从饮食方面儿要忌食辛辣之品。从情绪上要保持一个舒畅的心情。轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。
2023-02-17