平时月经不调怎么调理
2023-02-17
问题描述：我同事这段时间平时月经不调，很暴躁，我们想问问这种情况怎么调理？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
2023-02-17