有一个月没来月经了怎么办
2023-02-17
问题描述：我上个月工作压力太大了，而且作息很不规律，身体就不很舒服，想问一下我有一个月没来月经了怎么办？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
上个月因为压力太大，作息时间也不规律，所以说月经没有来是和这个有关系的，放松自己平时规律的生活，放松心情，可以跑跑步锻炼身体，不要有太大的压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
2023-02-17