女人来月经期间应注意什么
2023-02-17
问题描述:我月经没来过几次,所以我现在不是很懂,所以想了解一下这个女人来月经期间应注意什么?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般女性月经来潮期间需要注意休息和保暖,避免受凉感冒。饮食宜清淡易消化,可以吃新鲜蔬菜和水果,多饮水。经期不能喝冷饮,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。经期不能游泳,盆浴和洗冷水澡。经期需要注意个人卫生,勤换卫生巾和内裤,保持外阴部清洁干燥。经期不能同房。
2023-02-17