来月经可以吃马齿苋吗
2023-02-17
问题描述：现在处于月经期间，然后最近有人送了一些马齿苋，担心吃这个会对身体造成什么影响，所以想问一下在这方面的问题关于来月经之后可以吃马齿苋吗会不会不太好的影响？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间，身体相对虚弱，容易受到外部病毒和寒冷刺激，导致某些疾病的发生。因此，女性应该避免吃生冷食物和辛辣刺激性食物。吃清淡而有规律的饮食和一些容易消化的食物。增加营养，多吃富含优质蛋白质的食物，以提高身体抵抗力。
2023-02-17