乳腺彩超检查结果是有分三级，并不是说乳腺彩超有三类，一级一般是正常的乳房，二级是良性的病变，三级就是性质不能确定。不要过度劳累，清淡营养饮食，戒烟，戒酒，忌辛辣、刺激性食品，少量，多餐，少食腌制烟熏食品，日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果，即新鲜蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。