妇科炎症一般要注意卫生，外阴清洗，外阴清洗不要使用药物，长期使用药物会引起菌群失调，更容易患妇科疾病，用清水清洗。每天换内衣，增强体质。平时，多锻炼，多喝水，多吃蔬菜和水果，制定工作和休息规则，确保充足的睡眠，增加自己的体质。