在孕期出现外阴瘙痒严重的情况，应该是患上了阴道炎或者外阴炎，去正规医院妇科就诊，化验白带常规看看，根据检查结果准确判断选择合适的治疗方法，不要使用盐水清洗外阴，平时少吃辛辣刺激性的食物，注意不要过度劳累和熬夜，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿着纯棉透气性好的内衣。