哺乳期便秘出血是常见的现象，常见的原因是内热过多，或者吃不适当的东西，导致胃肠道功能不好，有时会伴有不良情绪，如焦虑、睡眠质量不足等因素。如果不严重，可以暂时停止吸毒。毕竟，在哺乳期间，应该多吃含有更多纤维素的蔬菜，如芹菜、韭菜、冬瓜、胡萝卜等。