月经量很多吃什么食物
2023-02-17
问题描述:朋友来月经的时候量总是很大,身体到时没有什么其他状况,但会感到身体虚弱,想的是应该缺血了,这种情况已经有三年得时间了,想问一下应该吃些什么?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
可以吃红枣黑木耳汤黑木耳具有止血养血的功效,红枣可补血益中,健脾和胃,此汤清热又能补血,很适合经量过多的女性,可防治贫血。阿胶桂圆红枣粥也可以吃。女性的生理现象是每个月都来一次的月经,但有的女性月经量超过60ml以上月经量过多,会有明显的贫血现象,对身体不利。
2023-02-17