哺乳期可以喝豆浆吗
2023-02-17
问题描述：朋友由于之前备孕很久，好不容易怀孕了，现在生了个儿子，下载奶处于哺乳期，全家人都很疼她，每天变着花样的给他做吃的，她就非要和豆浆，我想问一下哺乳期可不可以喝豆浆？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
哺乳期喝豆浆没问题，因为哺乳期需要摄入大量的营养物质，比如蛋白质，碳水化合物还有维生素等，其中豆浆可以提供大量的蛋白质，哺乳期需要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃有营养的东西，还要注意休息。避免上火。
2023-02-17