大姨妈来按哪个穴位可以缓解疼痛
2023-02-17
问题描述：一来大姨妈，肚子就非常的痛，受不了，想知道按哪个穴位可以缓解疼痛？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛。如血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴四个穴位。要掌握按摩方法：用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。
2023-02-17