剖腹产坐月子能吃鸡炖山药
2023-02-17
问题描述：我老婆才做完破腹产，正在坐月子，最近想吃鸡炖山药，这个情况可以吃吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
坐月子期间可以适量吃淮山药，这种食物有健脾的功效，也有滋阴的作用。适量吃些用淮山药熬制的汤和一起炖的排骨，对身体有滋补作用。在月子期间饮食要注意搭配，不要单一饮食，要均衡营养。每天适量吃2-3种蔬菜和水果，适量吃些肉食，这样不仅可以满足自己身体的营养，分泌的乳汁中也会有充足的营养。
2023-02-17