坐月子期间可以吃蛋糕面包吗
2023-02-17
问题描述:我最近刚生产完正在坐月子,想问一下,坐月子期间可以吃蛋糕面包吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
坐月子期间可以吃面包。面包属于面食,是主食的一种,但是坐月子期间还是要少吃,因为面包含有很多的牛油或是奶油以及很高的饱和脂肪酸。坐月子期间还是需要饮食的种类丰富一些,因为需要的营养要多样化,这样对身体恢复才有帮助,如鱼类、蛋类、肉类等均衡搭配食用。
2023-02-17