吃什么能治月经不调
2023-02-17
问题描述：我月经出血量紊乱，去医院检查说是月经不调，请问这种情况吃什么能治？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经不调多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
2023-02-17