哺乳期能不能喝红豆薏仁粉吗
2023-02-17
问题描述：我之前听说红豆薏仁粉可以减肥，现在刚生完宝宝是哺乳期，请问每天喝红豆薏仁粉可以吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
哺乳期间是可以吃红豆薏米粥的。哺乳期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
2023-02-17