来例假不能吃，因为有活血化瘀调节月经的作用，如果在例假期间吃，中药的服用都要避开月经来潮。月经期间注意保暖，不要吃生冷寒凉以及辛辣刺激的食物。在月经来潮的时期，较好不用服用活血化瘀的药物，以免引起月经量过多了，需要注意休息，注意保暖。在月经来潮的时期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛，冷，辣的食物，需要禁止盆浴，泳游和同房的。