如果出现下腹疼痛、坠胀或者不适感觉，还是尽快到医院就诊治疗。慢性盆腔炎引起的炎症，对于慢性炎症引起的疼痛，一般建议同时考虑进行理疗和中医治疗。因为目前对于慢性盆腔炎导致的问题，现在并没有能立刻缓解的办法，采用两种方法综合治疗效果会更好一些。多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了人体所需，又不会增加体重。