运动可以帮助病人加快机体内新陈代谢，随着汗液的排出能够将体内的有毒致癌物排出体外，既能够帮助身体提高免疫力，更快地身体可以得到改善，同时也能够有效防止癌症的发生，因此运动对于宫颈炎的防治都是极其有效的。宫颈炎病人在康复运动锻炼当中需要注意运动强度不宜过大，也不要过度到难度较高的运动，刚开始由轻微的运动做起再慢慢过度到大的运动量。