可以去医院检查一下确诊，明确诊断后，指导下对症用药治疗，如果是确定是感染引起的，可以用消炎药抗炎治疗，每天用热毛巾敷患侧乳房，哺乳期出现乳房有小红疙瘩，非常痒，考虑是炎症刺激导致的。在饮食习惯上也应该注意爸妈效率碱性食物，应该清淡饮食，可以吃一些水果蔬菜，平时多喝水，注意保暖。