更年期综合症怎么治疗快点
2023-02-17
问题描述：心烦气躁，还时常的失眠，晚上总是睡不好，食欲也很差，更年期综合征的一般治疗方法是什么？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
去医院做一个健康检查。排除器质性疾病之后，根据检查结果，和医生建议决定是否口服药物进行治疗。均衡饮食：饮食以清淡、低盐、荤素搭配、粗细搭配适度为原则；补肾食物：多食富含蛋白质、钙质和维生素的食物，适量参加体育锻炼，良好的作息习惯，充足有质量的睡眠。
2023-02-17