产后同房对子宫恢复有好处的。产后同房能加速血液循环，排出身体毒素，同房时，心脏频率会增高，需要更多的血液供给去器官和细胞，因此血液循环会加快，“旧”血液被“新鲜”血液替代的频率也会因此增高，代谢加快，有利于身体排出多余的毒素。血液循环加速，其实也能在一定程度上改善了心血管的健康。