怎样快速瘦大腿
2023-02-17
问题描述：生下孩子为了让他有奶水喝，我就使劲吃肉喝汤，结果肉全部长在我的腿上，现在都不敢穿短裤了，想要问一下怎样快速瘦大腿？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
首先在饮食方面要进行一下控制，不要暴饮暴食，不要紧，不过多还是要适当的进行一些体育锻炼，饮食方面要做到科学合理的营养全面，而不能够暴饮暴食，能够提高身体素质，而且还能够起到减肥的作用。
2023-02-17