人流后首先要注意按医嘱用药，可以口服消炎药和，至少用药一周以上，还要注意观察是否有腹痛，流血增多的情况。饮食上要注意多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类等高蛋白的食物，无痛人流手术后两小时以内是不能吃饭的，因为麻药还没有完全消退，并且手术后的6小时以内，必须由家人陪同，不能自己单独的开车或者是骑自行车，因为这种麻药会引起病人的头晕和幻想症状。流产以后出血的时间，一般是一周左右并且出血量少于月经量，如果流。补充营养，不要吃生冷辛辣刺激性食物，也不要吃油腻性的食物，流产后还要注意保暖，不要着凉，不要剧烈运动。