多囊卵巢平时应该注意什么
2023-02-17
问题描述：我最近月经量少，检查后发现是多囊卵巢综合症，请问平时还需要注意什么吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
多囊卵巢除了服药治疗，平时也要注重身体的养护工作，首先要注意调节饮食的营养，避免油腻和辛辣刺激性的东西，以清淡饮食为主，其次要在平时注意多运动和锻炼身体，但是不能剧烈运动，要注意劳逸结合保证充足的睡眠，还要调节好情绪，避免抑郁和过度紧张、焦虑的状态。
2023-02-17