更年期综合症怎么保养好
2023-02-17
问题描述:我已经到了更年期了,请问更年期女性吃什么才能达到保养身体的效果?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性更年期多在四十五至五十岁左右出现,常见症状为月经不规则或闭经、潮热、出汗、心悸、易激动、失眠或郁抑等。生殖器官及第二性征有不同程度萎缩。尿、血雌激素降低,促卵泡素及黄体生成素明显升高。症状较轻者,可采用心理谘询及保健措施,不需要药物治疗。如睡眠不好者可适当使用镇静药或多种维生素药物。如须用药,在医生指导下服用。
2023-02-17