出现胎停育的原因有很多。比如精子或卵子的质量不好。子宫内膜不正常，体内激素水平异常。免疫性的因素都会导致胎儿宫内停育，备孕前先到医院做彩超，看看卵子的发育是否正常。化验精液常规，看看精子是否正常，有没有畸形。抽血化验不孕不育，甲功五项等。