坐月子期间可以吃黑芝麻糊吗
2023-02-17
问题描述：怀孕以后，经常吃芝麻糊，对身体也挺好的，所以我想在月子里接着吃，月子期间可以吃黑芝麻糊吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
坐月子期间可以适量吃黑芝麻糊，能够补血，改善血虚体质，促进产妇的产后恢复。黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品，味甘、性平，营养丰富，清甜麻香，能促进细胞分裂，推迟细胞衰老。平时注意休息，避免劳累，保持心情轻松愉快，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物。
2023-02-17