稽留流产后坐月子吃什么
2023-02-17
问题描述：好不容易怀孕却稽留流产了，现在在坐月子，不知道要吃点什么比较好？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性可以适当吃些莲藕。莲藕当中富含淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，口感也是很好的。还应该多喝汤，比如像鸡汤、鱼汤、排骨汤等，这些汤中都含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。而且汤类的味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是流产后恢复的重要饮食。
2023-02-17
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