宫内节育器本月取出，禁止性生活半个月，下个月来过一次月经以后就可以备孕了。但是备孕以前要做一下基本的孕前检查，应该取环后半年后再怀孕比较好，因为取环后子宫要有一个恢复的过程。当然也可以根据自身的身体状况来决定，具体建议在受孕前做个全面的检查。另外，备孕期间不要吃生的肉食和蛋类，防止感染寄生虫。