问题描述：月经每个月都不规律，有时候早来，有时候推迟，月经周期不规律主要与饮食不当、工作和学习压力、工作和休息时间不规律或流产和刮宫史有关。月经提前或延迟不超过一周是正常的，月经提前或延迟连续三个月经周期超过一周是正常的，月经不调原因有哪些？