引起女性月经不调的原因是比较多的，首先，情绪上的波动、改变可能会引起月经不调。比如精神压力比较大，或者是受到过心理创伤刺激，都可能会引起体内卵巢激素水平的紊乱，从而导致月经不调。其次，饮食方面，如果经常食用一些生冷、辛辣刺激、腥发之品，或者饮食不节，身体营养不足以维持子宫内膜生长发育，也可能会引起月经失调。如果不注意休息，经常劳累，或者是受寒着凉等，也是可能的原因。