子宫下垂是因子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，目前一度脱垂，暂无碍。子宫下垂是可以进行性生活的。建议积极治疗子宫下垂，平时可以多做阴道括约肌舒缩运动，可以促使括约肌恢复正常功能。阴道括约肌舒缩是自己做的，就是经常做外阴部位肌肉的收缩和舒张运动，锻炼括约肌的功能恢复，另外，平时尽量少蹲着用力，防止加重括约肌损伤。