哺乳期困怎么办
2023-02-17
问题描述：我生完孩子，孩子哺乳期，这几天老是犯困，所以，就想问一下，哺乳期困怎么办？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
在哺乳期出现了发困等很可能是孩子吃夜奶影响了正常的睡眠等，所以应该多注意安抚孩子的情绪也不要有压力的，看看是否有乳汁不足的情况，多吃滋补的食物等，注意休息和饮食营养。平时注意保温，多运动，不要长时间固定一种姿势，均衡饮食，适当补钙。
2023-02-17