坐月子可以喝鲫鱼汤吗
2023-02-17
问题描述：最近我刚生完孩子在坐月子，我想喝一些鲫鱼汤来补充营养，所以我想问一下坐月子可以喝鲫鱼汤吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
坐月子可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤有很高的营养价值，富含蛋白质、脂肪，一般产后喝鲫鱼汤下奶，鲫鱼汤能够提供给母体和孩子一定的营养所需。鲫鱼汤做的清淡一些，不要多盐，尽量祛腥，以免影响胃口。
2023-02-17