人工流产后，要多注意休息，保持身体健康。可以在大约半个月内做这个练习。瑜伽不是一项费力的运动。你以做得很好。它对身体的恢复没有影响，具有提高身体免疫力的作用。人工流产后，可以多吃些食物来适当补充气血。一个月后，必须去医院检查子宫的恢复情况。