来姨妈能减肥吗
2023-02-17
问题描述：因为比较肥胖，所以就在减肥，但是现在大姨妈来了，来姨妈能减肥吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间不建议减肥，女性月经期间免疫力低，身体弱，不建议减肥。另外，在月经期间，当女性喝几个食物时，不要增加体重和卡路里，平时要减肥。可以食用高脂肪的高热量食物，注意食用后的运动来帮助减肥。
2023-02-17