30岁月经不调怎么调理
2023-02-17
问题描述：我已经吃过紧急避孕药了，可是现在月经不调，我想咨询怎么办呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
应该是由于内分泌失调引起的月经失调；月经的按时来潮和机体内分泌关系密切，当内分泌失调时便会引起月经失调。从饮食入手要养成良好的饮食习惯，每日所摄取的食物品种要多样化，少吃脂肪和热量较高的食物；多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，少喝含糖量比较高的饮料、多喝水。
2023-02-17