痛经吃桂圆可以吗
2023-02-17
问题描述：我每次月经来都很痛，昨天朋友来看我带了点桂圆，想问下痛经吃桂圆可以吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
痛经不宜多吃桂圆。桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目。对于痛经宫寒者，可以适量使用，驱寒，有利于缓解症状。
2023-02-17