月经期能不能减肥
2023-02-17
问题描述：我有点胖一直在减肥，听朋友说月经期间不能减肥，对身体有伤害，我想来问问专家，月经期能不能减肥？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间更加容易瘦下来，因为女性月经期间的体质很虚弱。所以这期间就如果节食减肥，会让身体不能有效的营养补充，容易导致出现营养不良的情况，甚至会有出现贫血等情况。减肥要科学的进行，不要影响身体健康。
2023-02-17