白带有异味是不正常的，是有炎症的表现。注意个人局部卫生开始改善症状，如果情况比较严重，需要去当地医院化验白带常规。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，必要时可以在当地医院做一个妇科检查。