多囊卵巢怎么控制饮食
2023-02-17
问题描述：我最近身体不好，检查出多囊卵巢，请问多囊卵巢怎么控制饮食呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
多吃血糖指数低的食物。可以吃燕麦、五粒米、少包装的燕麦片和白米。多吃硬谷物、面包和水果。鱼、蛋白质、豆类和坚果富含蛋白质，可以适当食用。少吃辛辣刺激物食物，辣椒大蒜不吃。
2023-02-17