月经痛艾灸哪个部位
2023-02-17
问题描述:月经一来就月经痛,朋友说可以做艾灸调理下,想了解一下月经痛艾灸哪个部位?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期小腹疼痛,主要灸气海关元,太冲、足三里、三阴交、肾俞、命门这些穴位,以腹部穴位为主。每次灸半小时为好,艾条陈艾质量不错,点燃后距离皮肤两三厘米,以发热但是不要烫伤皮肤为度,注意隔一小段时间弹一弹灰,避免掉落在皮肤上烫伤,时间长了效果就慢慢出来了。
2023-02-17