女人来月经要注意什么
2023-02-17
问题描述:之前月经期间没有注意过些什么,甚至因为夏天太热还洗冷水澡,现在就有后果了,月经不调,非常不舒服,我想好好保养身体了现在,我想知道女人来月经要注意什么?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女人在来月经期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物,当然如果洗淋浴是可以的,不能洗冷水澡。而且这段时间注意休息,不能熬夜,不能做剧烈的运动,容易造成腹痛。如果出现月经不调的,及时到正规专业医院治疗,以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
2023-02-17