宫外孕保守治疗出院后恢复正常需要一段时间，一般35天左右来月经，保守治疗后一个月内不要有性生活，不要洗盆浴，不要着凉，多注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物，多喝热水，平时可以吃一些猪蹄儿鸡汤，骨头汤等有营养的食物，精神压力不要过大，放松心态。