轻度的宫腔粘连是不会自好的。因为宫腔粘连，是由于子宫内膜炎，或者子宫腔内有过手术史，手术操作后保养不得当，感染所引起的。长时间不治疗只会越发严重，并不会自好。所以应该积极的进行治疗，可以先进行消炎治疗，然后选择诊刮术。如果效果不佳，需要在宫腔镜下做电切术。