阴道松弛怎么办
2023-02-17
问题描述：生了孩子过后，感觉阴道变松了，没有之前的快感了。想问问阴道松弛怎么办？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
阴道松弛平常可以多做一做缩肛运动，多收缩一下肛门，一紧一松。尽量持续收缩时间是5-10秒，实在坚持不了也3-5秒，间隔半分钟或20多秒之后再收缩，一天做2-3次，都有一定的改善。如果要是效果不明显，松弛又很厉害，就要做阴道紧缩术。
2023-02-17