小女孩月经不调吃什么调理
2023-02-17
问题描述：我的一个同学月经不调，想要具体的了解一下吃什么可以调理月经？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经量少多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所倒致。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染。建议注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等可以多吃豆类，红糖水，鱼类等高蛋白食物。
2023-02-17