坐月子能不能吃巧克力
2023-02-17
问题描述:我月初刚生完宝宝,正在做月子,可是现在很想吃巧克力,请问坐月子能不能吃巧克力?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
如果是刚生产完,吃少量的巧克力是可以的,因为巧克力含糖量比较高,含有比较高的能量,吃了以后可以迅速的恢复体力,能够缓解产妇的疲劳状态。但是巧克力是一种容易产生肠胀气的食物,吃了以后会增加产妇的饱腹感,影响饮食,减低食欲。巧克力还有兴奋神经的作用,因为含有可可碱,可以通过乳汁让婴儿吃到,可能造成婴儿的哭闹、睡眠不好。所以坐月子期间尽量不要吃巧克力,如果吃也是要少量的吃。
2023-02-17